4 loại nguyên liệu tự nhiên trị hôi miệng hiệu quả

Bạn nên lấy một lượng cồn vừa đủ và có nồng độ nhẹ khoảng 50-70 độ, sau đó lấy khăn thấm vào cồn và lau vùng chân răng, kẽ răng.

bằng nước muối

Nước muối thường được dùng để trị viêm họng, sâu răng, đau rát cổ,… Không chỉ có vậy, bạn còn có thể bằng nước muối pha loãng. Hãy hoà tan muối với nước rồi ngậm trong khoảng 30 giây – 1 phút. Nếu áp dụng mỗi ngày từ 2-3 lần trong khoảng 1-2 tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Ngoài ra, bạn còn có thể dùng cồn kết hợp với nước muối để trị hôi miệng. Bạn nên lấy một lượng cồn vừa đủ và có nồng độ nhẹ khoảng 50-70 độ, sau đó lấy khăn thấm vào cồn và lau vùng chân răng, kẽ răng. Sau đó, bạn đánh sạch răng rồi súc miệng cùng nước muối pha loãng là được.

Ngoài ra, hỗn hợp baking soda + muối + nước lọc cũng là một hỗn hợp giúp bạn vừa có hơi thở thơm mát hơn vừa tẩy trắng răng. Bạn dùng hỗn hợp như kem đánh răng bình thường để chải sạch răng và loại bỏ các mảng bám.

Trị hôi miệng bằng chanh

Bạn đã quá quen thuộc với công dụng dưỡng trắng da từ chanh thì bây giờ hãy tập quen dần với lợi ích loại bỏ mùi hôi miệng từ chanh bạn nhé. Chanh chứa nhiều vitamin C giúp làm sạch khoang miệng và giúp hơi thở được thanh mát hơn.

Bạn chỉ cần chuẩn bị một quả chanh rồi rửa và chà sạch phần vỏ. Sau đó, bạn gọt phần vỏ chanh thật mỏng rồi chia ra nhiều phần, nhai thật kỹ. Với phần ruột chanh bên trong, bạt vắt lấy nước cốt rồi trộn với muối hạt và dùng hỗn hợp để chải răng cũng như mặt lưỡi 2 lần/ngày. Nếu kiên trì sử dụng, mùi hôi miệng sẽ được cải thiện dần.

Trị hôi miệng bằng mật ong

Mật ong có tính kháng khuẩn cao nên nếu biết cách kết hợp cùng các nguyên liệu tự nhiên khác, mật ong sẽ giúp bạn chữa hôi miệng hiệu quả.

Có 2 cách đơn giản để bạn áp dụng bằng mật ong:

– Cách 1: bạn pha khoảng 20g bột quế với 2 muỗng mật ong và nước rồi súc miệng 2-3 lần/ngày. Bạn thực hiện đều đặn mỗi ngày để có được hơi thở thơm mát.

– Cách 2: Pha 50ml nước cùng 2 muỗng nước cốt chanh và 1 muỗng mật ong rồi súc miệng vào mỗi buổi sáng ngay khi thức dậy. Cách này không chỉ giúp bạn cải thiện hơi thở có mùi mà còn ngăn ngừa các của bạn.

Trị hôi miệng bằng lá bạc hà

Lá bạc hà là bài thuốc trị hôi miệng dân gian được truyền tai từ đời này sang đời khác. Lá bạc hà chứa tinh dầu thơm cùng các chất diệt khuẩn giúp bạn khử đi mùi hôi trong khoang miệng.

Bạn có thể chọn 1 trong 3 cách sau đây:

– Kết hợp lá bạc hà và muối: Bạn rửa sạch lá bạc hà rồi giã nhỏ, vắt lấy nước cốt rồi pha với 50 ml nước ấm và cho 1 thìa muối vào rồi súc miệng. Sau đó, bạn chờ khoảng 5 – 10 phút rồi súc miệng lại một lần nữa với nước sạch.

– Nhai lá bạc hà sống: Hãy rửa sạch lá bạc hà rồi nhai cho đến khi còn bã. Hoặc bạn có thể kết hợp lá bạc hà cùng các món ăn để trị hôi miệng.

– Dùng kem đánh răng có tinh chất bạc hà.

Cùng Danh Mục

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *