Cách chăm sóc da cho chị em thường xuyên ngồi phòng máy lạnh

Bằng cách bổ sung vitamin C sẽ giúp bạn nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Với các loại hoa quả nhiều vitamin C như bưởi, cam, cà rốt… bạn sẽ chẳng cần lo cơ thể không đủ collagen để nuôi dưỡng làn da.

như thế nào khi phải thường xuyên làm việc trong phòng máy lạnh? Những cách dưới đây sẽ giúp chị em giải quyết vấn đề trên một cách hiệu quả nhất

Ngày nay, rất nhiều quý cô văn phòng gặp phải các vấn đề về da do môi trường làm việc máy lạnh, ngồi nhiều trước máy vi tính . Vì thế, việc chăm sóc da thế nào để phù hợp với môi trường và mang đến hiệu quả tốt nhất luôn là điều các chị em quan tâm. Những tuyệt chiêu chăm sóc da dưới đây sẽ là gợi ý cho bạn để luôn sở hữu làn da trắng mịn, tươi trẻ.

1. Cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể

Đây là lời khuyên dành cho bạn, vì chúng ta có đắp bao nhiêu dưỡng lên da mà cơ thể không được cung cấp đủ nước từ bên trong thì da bạn vẫn ‘khát nước’ như thường.

Mỗi ngày cơ thể cần khoảng 2 lít nước và khi ngồi nhiều trong phòng máy lạnh, càng cần phải thực hiện thật tốt nguyên tắc trên. Nước giúp bạn có làn da sáng khỏe, tăng khả năng miễn dịch và cải thiện hệ tiêu hóa. Vì vậy việc bổ sung đủ nước cho cơ thể được xem là hàng đầu mà chị em đều không thể bỏ qua

2. Tẩy da chết

Thực tế, việc tẩy da chết trên bề mặt da rất cần thiết để bạn có làn da khỏe mạnh, rạng ngời. Mỗi tuần bạn chỉ cần tẩy da chết một lần, có thể sử dụng muối biển, các dạng kem lột nhẹ hay mỹ phẩm tự chế tại gia như lòng trắng trứng gà cùng vài giọt nước cốt chanh. Sau mỗi lần tẩy da chết, bạn mát xa da mặt nhẹ nhàng chừng 3-5 phút để da được thư giãn, rạng ngời hơn.

3. Dưỡng ẩm cho da từ bên trong

Bằng cách bổ sung vitamin C sẽ giúp bạn nuôi dưỡng làn da từ bên trong. Với các loại hoa quả nhiều vitamin C như bưởi, cam, cà rốt… bạn sẽ chẳng cần lo cơ thể không đủ collagen để nuôi dưỡng làn da. Ngoài ra, một chế độ ăn giàu vitamin A, E, B,… sẽ giúp bổ sung những dưỡng chất cần thiết giúp da bạn tái tạo, chống oxy hóa, làm trắng da và chống các nếp nhăn.

4. Đắp mặt nạ thường xuyên cho da

Việc đắp mặt 2 lần 1 tuần cũng cực kỳ cần thiết để có làn da đẹp. Bằng các dưỡng chất đắp mặt từ thiên nhiên, bạn có thể loại bỏ những tế bào chết, giúp da sáng khỏe, trắng hồng từ sâu bên trong. Không những thế, mặt nạ chăm sóc da giúp da bạn cân bằng độ ẩm, loại bỏ những vết nám, tàn nhang và vết thâm do mụn để lại

Bạn hoàn toàn có thể áp dụng ngay những cách trên đây để làn da của mình được đẹp hơn mỗi ngày. Kiên trì áp dụng điều kỳ diệu sẽ đến với bạn

Cùng Danh Mục

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *