Cách massage đơn giản để có đôi mắt khỏe đẹp
Với 2 phút, bạn có thể giúp đôi mắt được thư giãn bằng cách massage bằng một vài cách đơn giản dưới đây.
Bước 1: Nhắm mắt lại và dùng ngón giữa massage từ phần đuôi mày đến đầu sống mũi, lặp đi lặp lại từ 8 đến 10 lần.
Bước 2: Ấn mạnh những điểm dưới đầu chân mày, đếm đến 3. Sau đó ấn mạnh vào thái dương và cứ lặp lại như vậy.
Bước 3: Dùng ngón cái ấn vào phần đầu mi mắt sau đó thả ra, và lặp lại động tác này 5 lần.
Bước 4: Dùng ngón giữa ấn nhẹ phần hõm ở thái dương và lặp đi lặp lại động tác này trong 1 phút.
Bước 5: Dùng ngón tay massage phần đầu ngay phía sau đôi mắt, nhưng đừng ấn quá mạnh vì sẽ dễ gây tổn thương.
Liên Quan Khác
Cùng Danh Mục
Những cách đơn giản để có một bộ móng tay chắc khỏe
Hỗn hợp thần thánh đánh bay nỗi lo rụng tóc khi thu về
Mầm đậu nành - Tuyệt vời cho sắc đẹp
Xem và rút kinh nghiệm về cách chọn và kết hợp trang phục
Dùng kem mắt trị quầng thâm và nếp nhăn nhưng thói quen này lại phản tác dụng
Trà xanh chính là thần dược cho nét thanh xuân của phái đẹp
Leave a Reply