Các loại thực phẩm hỗ trợ giảm mỡ hiệu quả hơn thuốc giảm cân
12 loại thực phẩm giúp bạn đốt cháy mỡ nhanh nhất Cần tây Cần tây chủ yếu chứa Cellulose, nước, là loại thực phẩm không nóng, tác dụng rất tốt cho việc điều hòa huyết áp, giảm mỡ máu và nóng trong. Trong cần tây có rất nhiều kali giúp thon gọn vùng bụng, đùi, more »
Bài tập giảm cân, giảm mỡ chỉ tốn 15 phút mỗi ngày
15 phút thực hiện những bài tập này là nàng bận rộn không còn sợ bụng mỡ nữa đâu 1. Bắt đầu tập cardio bằng cách leo cầu thang Cardio là bài tập giúp giảm mỡ và tăng quá trình trao đổi chất. Vì vậy, lần tới, thay vì đi thang máy, bạn hãy leo more »
Mẹo dùng phấn má hồng “định hình” lại khuôn mặt tròn
Theo chia sẻ, thông thường mọi người thường tán má hồng ngay trên phần má hoặc dưới bầu mắt. Tuy nhiên cách làm này lại không phù hợp với những cô nàng mặt tròn vì chỉ càng khiến nhược điểm má bánh bao lộ rõ. Những cô nàng mặt tròn hay má bánh bao thường more »
Cách xử lý tóc bết dầu của cô nàng thông minh
Muốn “cấp cứu” tóc bết dầu thành bồng bềnh nhẹ mượt chỉ trong một nốt nhạc, bạn chỉ cần nhờ tới vài bí kíp đơn giản này Cải thiện tóc bết tức thì với giấy thấm dầu Nghe như đùa nhưng đây lại là tuyệt chiêu được các chuyên gia tóc khuyên dùng hẳn hoi. more »
