thực phẩm làm đẹp

5 thực phẩm tăng sức đề kháng bạn nên ăn mỗi ngày

Nếu không muốn các mầm bệnh “quật ngã” bạn một cách dễ dàng thì ngay từ hôm nay, bạn nhất định phải tăng cường bổ sung các loại thực phẩm tăng sức đề kháng này. #1. Sữa chua Sữa chua là thực phẩm làm đẹp da giữ dáng của nhiều người, tuy nhiên bạn sẽ

Da đẹp rạng ngời nhờ có rong biển

Nếu đôi mắt của bạn đang thâm quầng vì thiếu ngủ, hãy trả lại sự tươi trẻ cho nó với sự “giúp sức” của rong biển biển, bởi rong biển có tác dụng làm đẹp da và chống lão rất hiệu quả. Phân tích thành phần dinh dưỡng của rong biển, các chuyên gia dinh

Tất tần tật những bí quyết làm đẹp với cám gạo

Từ xa xưa, phụ nữ Nhật Bản đã biết tự chăm sóc da mặt của mình bằng loại mỹ phẩm thiên nhiên ít tốn kém là cám gạo. Trong 100g cám gạo, có đến 12g protein, 22g lipid, 40g glicid, vitamin E, B, K. Cám gạo được coi là một thảo mộc thiên nhiên, giúp

Cách dùng trà xanh làm đẹp vô cùng hiệu quả

Trà xanh có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da và làm mờ vết nhăn tuyệt vời. Trong trà xanh có chứa chất flavonoid, chất có tác động đến sức khỏe và chống ôxy hóa và ung thư. Sự kết hợp trà xanh cùng một số loại thảo dược khác có tác dụng ngăn ngừa